/ AZ ÉPÍTÉSZET KÖZÜGY! | Early Bird jegyek május 17 -ig meghosszabbítva / ÉPÍTÉSZFESZTIVÁL 2024 / AZ ÉPÍTÉSZET KÖZÜGY! | Early Bird jegyek május 17 -ig meghosszabbítva / ÉPÍTÉSZFESZTIVÁL 2024 / AZ ÉPÍTÉSZET KÖZÜGY! | Early Bird jegyek május 17 -ig meghosszabbítva / ÉPÍTÉSZFESZTIVÁL 2024 / AZ ÉPÍTÉSZET KÖZÜGY! | Early Bird jegyek május 17 -ig meghosszabbítva / ÉPÍTÉSZFESZTIVÁL 2024 / AZ ÉPÍTÉSZET KÖZÜGY! | Early Bird jegyek május 17 -ig meghosszabbítva / ÉPÍTÉSZFESZTIVÁL 2024 / AZ ÉPÍTÉSZET KÖZÜGY! | Early Bird jegyek május 17 -ig meghosszabbítva / ÉPÍTÉSZFESZTIVÁL 2024
Design/Belsőépítészet

A Dencon Delta termékcsalád egészségmegőrző munkaasztalai

1/10

Dencon Delta asztal. Forrás: Europa Design

Dencon Delta asztal. Forrás: Europa Design

Dencon Delta asztal. Forrás: Europa Design

Dencon Delta asztal. Forrás: Europa Design

Dencon Delta asztal. Forrás: Europa Design

Dencon Delta asztal. Forrás: Europa Design

Dencon Delta asztal. Forrás: Europa Design

Dencon Delta asztal. Forrás: Europa Design

Dencon Delta asztal. Forrás: Europa Design

Dencon Delta asztal. Forrás: Europa Design

?>
Dencon Delta asztal. Forrás: Europa Design
?>
Dencon Delta asztal. Forrás: Europa Design
?>
Dencon Delta asztal. Forrás: Europa Design
?>
Dencon Delta asztal. Forrás: Europa Design
?>
Dencon Delta asztal. Forrás: Europa Design
?>
Dencon Delta asztal. Forrás: Europa Design
?>
Dencon Delta asztal. Forrás: Europa Design
?>
Dencon Delta asztal. Forrás: Europa Design
?>
Dencon Delta asztal. Forrás: Europa Design
?>
Dencon Delta asztal. Forrás: Europa Design
1/10

Dencon Delta asztal. Forrás: Europa Design

Dencon Delta asztal. Forrás: Europa Design

Dencon Delta asztal. Forrás: Europa Design

Dencon Delta asztal. Forrás: Europa Design

Dencon Delta asztal. Forrás: Europa Design

Dencon Delta asztal. Forrás: Europa Design

Dencon Delta asztal. Forrás: Europa Design

Dencon Delta asztal. Forrás: Europa Design

Dencon Delta asztal. Forrás: Europa Design

Dencon Delta asztal. Forrás: Europa Design

A Dencon Delta termékcsalád egészségmegőrző munkaasztalai
Design/Belsőépítészet

A Dencon Delta termékcsalád egészségmegőrző munkaasztalai

2022.02.01. 13:57

Cikkinfó

Támogatott tartalom

A Design rovatot támogatja a 

Földrajzi hely:
Magyarország

Cég, szervezet:
Europa Design

Termék, technológia:
asztal, dán design, Dencon Delta, munkaasztal

A Dencon 1964 óta biztosítja a vállalatok számára Európa-szerte az irodák és fogadóterek berendezése terén a hagyományos dán design értékeket. A mély dán gyökerek azt jelentik, hogy nemcsak a részletekre fektetnek nagy hangsúlyt az esztétikai kifejezésben, hanem a minőségre és a funkcionalitásra is. Tervezéseik a kifinomult harmóniára és a bútoraikat használó személyre összpontosítanak.

A Dencon Delta asztali álló magasságig elektromosan, illetve manuálisan egyaránt állíthatók. Egyes termékeken a wellness kijelző az állással elégetett kalóriák számolása mellett arra is figyelmeztet, hogy ideje mozogni, felállni. Igazán meggyőző érv a Dencon ergonómiai kutatásai szerint; napi kétórás álló munkavégzéssel egy év alatt annyi kalóriát égethetünk el, mintha lefutnánk hat maratont. A legújabb kutatások szerint már nem óránként negyedóra, amelyet érdemes álló pozícióban végezni, hanem fél óra. Mint tudjuk, ezt igen nehéz kivitelezni egy teljesítményorientált és gyors eredményre törekvő munkavégzés során. A Dencon egyedi megoldásával ez is könnyedén, fókuszváltás és a feladatból való kizökkenés nélkül megvalósítható.

Ha már ismerjük a Dencon lehetőségeit, egyetlen gombnyomással, munkaszékünket finoman hátratolva, pillanatok alatt válthatunk ülő munkából álló munkavégzésre. A kijelző segítségével hatékonyan megtervezhetjük és programozhatjuk az ülő- és álló munkavégzés arányát, azok váltakozását, hosszúságát és gyakoriságát, ezáltal a vérkeringés felfrissülése érdekében e mozdulatsor nem jár időveszteséggel és kétszeresen növelheti a munka hatékonyságát. 

Dencon Delta asztal. Forrás: Europa Design
1/10
Dencon Delta asztal. Forrás: Europa Design

A Dencon ajánlása szerint így változtassunk az álló- és ülő munka között:

A legfontosabb, hogy változtassa a pozícióját és lehetőleg mozogjon óránként háromszor. Ahelyett, hogy túl sokáig ülne le egyszerre, váltson az álló és ülő helyzet között. Emlékezzen a helyes testtartásra és álljon úgy, hogy a testsúlya egyenletesen oszoljon el mindkét lábán!

• Kezdje azzal, hogy felemeli az íróasztalát és óránként 15 percig áll mielőtt elmegy ebédelni.
• Közvetlenül az ebédszünet előtt emelje fel az asztalát, így asztala a megfelelő pozícióban lesz, amikor visszatér az ebédből.
• Közvetlenül ebéd után álljon 15 percig, mielőtt lesüllyesztené az íróasztalt 45 percig.
• Óránként emelje fel újra az íróasztalát, hogy 15 percig felálljon a nap hátralévő részében.
• Emelje fel az íróasztalát, mielőtt elindulna a nap végén – akkor készen áll a következő napra.

Dencon Delta asztal. Forrás: Europa Design
2/10
Dencon Delta asztal. Forrás: Europa Design

Változáskor fontos szabályok álló- és ülő helyzetek között:

• Ha Ön várandós, visszértágulatai vannak, vagy egészségi állapota megakadályozza, hogy óránként egyszerre 5-15 percig álljon, forduljon orvosához további tanácsért.
• Ha szeretne helytállni a munkában, e tevékenységet tegye szokássá és szoktassa hozzá a testét a munka alatti álláshoz. Eleinte nem biztos, hogy sokáig tud állni egy időben, ezért kezdje öt perccel.
• Ne feledje, hogy váltania érdemes az állás és az ülés között, közben mozogjon minél többet. Az sem egészséges, ha egész nap állva dolgozik – ezért az ideális helyzet, ha a kettő között váltakoztat.

Bővebb infomációk a Dencon Delta termékcsaládról EZEN a linken elérhető.

Dencon Delta asztal. Forrás: Europa Design
3/10
Dencon Delta asztal. Forrás: Europa Design

Vélemények (0)
Új hozzászólás
Nézőpontok/Történet

A Salgótarjáni utcai zsidó temető // Egy hely + Építészfórum

2024.03.20. 14:15
9:15

Idén lesz 150 éves Budapest legkülönlegesebb zsidó temetője. Tervezett ide monumentális síremlékeket és ravatalozót Lajta Béla, és számos nagy múltú zsidó család tagjait temették itt el, melyek közül méretében kiemelkedik a Hatvany-Deutsch család mauzóleuma. A temetőt az 50-es években bezárták; különleges hangulatát az ősi motívumokat és modern formákat ötvöző síremlékek, és az azokat fokozatosan visszahódító természet dzsungele adják.

Idén lesz 150 éves Budapest legkülönlegesebb zsidó temetője. Tervezett ide monumentális síremlékeket és ravatalozót Lajta Béla, és számos nagy múltú zsidó család tagjait temették itt el, melyek közül méretében kiemelkedik a Hatvany-Deutsch család mauzóleuma. A temetőt az 50-es években bezárták; különleges hangulatát az ősi motívumokat és modern formákat ötvöző síremlékek, és az azokat fokozatosan visszahódító természet dzsungele adják.

Design

Premontrei templom, Ócsa // Egy hely + Építészfórum

2024.03.20. 14:14
8:50

800 éve épült Magyarország egyik legszebb román kori erődtemploma, a premontrei bazilika. Az Egy hely új részéből többek között kiderül, hogy miként alakult a román, gótikus és barokk stíluselemeinek keveredése, és hogy milyen filmes produkciók díszleteiként szolgált.

800 éve épült Magyarország egyik legszebb román kori erődtemploma, a premontrei bazilika. Az Egy hely új részéből többek között kiderül, hogy miként alakult a román, gótikus és barokk stíluselemeinek keveredése, és hogy milyen filmes produkciók díszleteiként szolgált.